净化生命之源,多喝干净水

2023-11-30 16:40:37 admin

人的生命离不开水,为了保证身体的运转,每天要必须喝适量的水,再加上现在的温度逐渐升高,人体需要的水分也会更高一些,多喝水也能够促进排毒,大部分水经过循环之后,都会通过尿液,汗液的方式排出体外,因此喝水越多的人一般尿液也就越多。

但是生活中有一类人平时喝水也不少,却不怎么上厕所,而有的人却一喝水就尿多,频繁上厕所,这是怎么回事?到底哪种更好?

有的人一喝水就尿多,有的人却没有尿意,这是怎么回事?哪种好?

水进入人体之后会首先进入肠胃,一部分水会被消化系统用于携带杂质和代谢废物,一部分水会渗入血液,随着血液循环在体内流动,喝水之后大概需要30~40分钟的时间能够被代谢排出体外,这些需要被排泄的水分会储存在膀胱内,等到积累到一定量之后就会产生尿液,由大脑发出指令尽快排尿。

而对于那些一喝水就尿多的人来说,多半是身体存在一些问题,下面给大家挨个分析。

可能是膀胱松弛或者是天生膀胱容量比较小,如果膀胱容量比较小的话,可能稍微一喝水就容易产生尿意,就会频繁上厕所,当然如果是膀胱松弛的话,储水量也会减少,更容易受到尿意的刺激。

但若因为一喝水就尿多,而选择不喝水的话,时间长了身体会极度缺水,则会让膀胱更敏感。

另外可能与尿路感染有关,如果平时喝水量也不多,刚上完厕所不一会儿就有了尿意,很有可能是出现了尿路感染,不仅会出现尿频尿急的情况,还有可能会在上厕所的时候出现刺痛感,这时候我尽量增加喝水量,并且吃一些清热解毒的食物,或者是去医院,在医生的建议下服用一些药物。

综上所述,我们可以看出有一些人喝完水就想上厕所,可能是生理原因,膀胱小导致的,也有可能是身体存在一些疾病导致的,而相反对于那些喝水后几乎没什么尿意的人,可能是膀胱较大也有可能是与身体出现的疾病有关。

而有一些人平时喝水也比较多,但是由于运动量较多,而且还容易出汗,导致水分都通过汗水的方式排出了尿液,相对来说就会减少。

还有一些人因为职业原因需要经常憋尿,时间长了膀胱的忍耐力也会变强,因此即便是喝水很多也不会有太快的尿意。

最后一点也是有关疾病的影响,有可能是肾功下降导致尿液减少,如果发现你每天会喝大量的水,但是尿液却很少,身体也没有出现不适感,也应该去医院做一下检查,尽快查明原因。

综上所述,一喝水就多尿和喝很多也无尿意,这两种情况要分别讨论,不能简单地说哪一种不好,如果是缺水或心理因素,通常不是什么大问题,需要你自己改变,如果是泌尿系统疾病,就要及时医治。


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